VOTRE PROGRAMME EN 5 MOIS AVEC COACHING PERSONNEL

LE PROGRAMME Coaching Personnel

Information du cours

Temps estimé : 3 heures 30 minutes

Difficulté : Débutant

Formateur Cours

Mélodie Lebret Mélodie Lebret Votre Mentor
 

Programme ATR – Coaching Personnel

99€
Par mois pour un total de 5 paiements
 
Rejoindre

Introduction

Présentation ATR
Qu’est ce que l’hypnose
Technique et accessoires

Mois 1

Présentation mois 1
La morning routine
Exemple morning routine
Journal du soir
Qu’est ce que la méditation mindfulness ?
Méditation mindfulness
Hypnose mois 1
Fin de mois 1
Coaching Personnel

Mois 2

Présentation mois 2
Nos dialogues internes
Ce qu’on ne veut pus
Hypnose mois 2
Le grand ménage
Bilan mois 2
Coaching Personnel

Mois 3

Présentation mois 3
Liste de nos envies
Se faire plaisir
Hypnose mois 3
Bilan mois 3
Coaching Personnel

Mois 4

Présentation mois 4
Ce qu’on veut de nos vies
Tableau de visualisation
Hypnose mois 4
Les affirnations positives
Bilan mois 4
Coaching Personnel

Mois 5

Présentation mois 5
Passer a l’action
Hypnose mois 5
Se fixer ses objectifs
Fin de programme
Coaching Personnel

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Mélodie Lebret Mélodie Lebret Votre Mentor
 

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Qu’est ce que l’hypnose
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Mois 1

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La morning routine
Exemple morning routine
Journal du soir
Qu’est ce que la méditation mindfulness ?
Méditation mindfulness
Hypnose mois 1
Fin de mois 1
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Mois 2

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Nos dialogues internes
Ce qu’on ne veut pus
Hypnose mois 2
Le grand ménage
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Liste de nos envies
Se faire plaisir
Hypnose mois 3
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Ce qu’on veut de nos vies
Tableau de visualisation
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Les affirnations positives
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